Причины озноба и жара перед месячными

Лихорадка – состояние, известное многим. Повышение температуры ассоциируется у людей с простудными и пищевыми заболеваниями. Жар – распространенный симптом болезней эндокринной, нервной, выделительной, иммунной и пищеварительной систем органов.

Лихорадка перед месячными – частый союзник представителей женского пола. Врачи называют неприятный период термином «ПМС» – предменструальный синдром. Начало ПМС тяжело не заметить. Оно сопровождается головокружением, повышением аппетита, чрезмерной раздражительностью и повышением температуры тела. Почему кидает в жар перед месячными и стоит ли обратиться к врачу?

Причины

Почему бросает в жар перед месячными? Главная причина ухудшения самочувствия во время ПМС и во время месячных – гормональные изменения и приливы. Организм готовится к выходу яйцеклетки и испытывает стресс. Эстроген (женский половой гормон) колеблется и вызывает не только внутренние изменения, но и внешние раздражения. На появление лихорадки влияет увеличение кислорода в крови.

Обратите внимание! Повышение температуры до 37,5 градусов – нормальный показатель.

При температуре 37 градусов допускаются головокружения, признаки апатии и усталости, нежелание делать привычные дела и заниматься хобби.

Симптом распространены среди женщин старше двадцати трех лет. С годами лихорадка становится постоянным спутником. К тридцати пяти годам в организме женщины появляется недостаток микроэлементов, витаминов, что способствует обострению симптоматики. В пожилом возрасте лихорадка становится нормой.

Повышенная температура – повод обратиться к врачу для консультации.

Заболевания

Повышенная температура не всегда безвредна. Зачастую она является симптомом серьезных заболеваний. Рекомендуем ознакомиться с четырьмя болезнями.

Вегетососудистая дистония

Вегетативная нервная система управляет процессами в системах органов без восприятия человека. Когда её работа становится нестабильной, система начинает делать ошибки.

Внешние и внутренние раздражения проявляются в рвоте, повышении температуры тела, артериального давления и количества колебаний сердца. В совокупности с предменструальным циклом ВСД выражается более яркими симптомами.

Факторы плохого самочувствия при ВСД и ПМС:

  • Резкие перепады давления, изменение климата и погоды;
  • Спортивные нагрузки, непривычные организму;
  • Стресс, апатия, депрессия.

Интересно знать! Вегетососудистая дистония проявляется во время ПМС у пяти процентов представительниц прекрасного пола.

Неправильная работа щитовидной железы

Щитовидная железа – орган эндокринной системы, регулирующей выброс гормонов в тело человека. Функция щитовидки заключается в регуляции метаболизма – обмена веществ. Неправильная работа органа может привести к расстройству репродуктивной системы.

Советуем ознакомиться с симптоматикой:

  • Повышение потоотделения;
  • Нестабильная работа сердечно сосудистой системы, учащение сердцебиения;
  • Судороги;
  • Повышение артериального давления;
  • Нарушение работы пищеварительной системы;
  • Жажда.

Совпадение симптомов патологии щитовидной железы и жар – серьезная причина обратиться в клинику для обследования эндокринной системы.

Недостаток эстрогенов

Недостаток женских половых органов возникает в молодом возрасте. Частая причина расстройства – поражение яичников. Перед приливами нарастает количество эстрогенов, что приводит к лихорадочному состоянию. В остальные периоды цикла уровень женских гормонов ниже нормы.

Были выделены шесть причин неправильной работы половой системы:

  • Операции в зоне половых органов – симптомы проявляются через несколько месяцев;
  • Дисквалификация кист;
  • Операция по вырезанию яичек;
  • Частые половые акты и мастурбация;
  • Прием гормональных таблеток;
  • Экстракорпоральное оплодотворение.

При отказе от помощи врачей заболевание перетекает в климакс. Подробнее о симптомах климакса узнайте из видео:

Климактерический период

Климактерический период (климакс) – естественное угасание репродуктивной функции женского организма. Обычно продолжается в течение 3-7 лет и сопровождается чрезмерным потоотделением и повышением температуры тел. Наблюдается изменения в организме.

Лихорадка в климактерический период при ПМС решается изменением образа жизни и соблюдением простых правил:

  • Рацион должен состоять из овощей и фруктов. Необходимо пополнять организм микроэлементами и витаминами для ускорения процессов.
  • Консультация с врачом и прописка гормональных веществ. Во фруктах и овощах витаминов недостаточно.
  • Установление регулярных физических нагрузок.
  • Регулярные половые акты.
  • Пропитие курса таблеток для улучшения иммунной системы. Улучшается выносливость и стрессоустойчивость.
  • Борьба с вредными привычками: употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет.

При климаксе рекомендуется проверить молочные железы на наличие опухолей.

Жар – заболевание или норма?

Мы ознакомились с основными причинами повышения температуры перед менструацией. Основная причина – изменение количества эстрогенов половой системы.

Норма Повод обратиться к врачу
Температура не выше 37,5 градусов. Температура выше 37,5 градусов.
В возрасте от 35 лет жар перед менструацией является нормой. Жар – регулярный симптом ПМС до 35 лет.
Врачи провели обследование и не нашли патологий. Повышенная температура держится более суток.
Симптоматика не совпадает с другими заболеваниями. Симптоматики была с серьезными заболеваниями.

Важно! Не затягивайте с походом к врачу. Болезни быстро развиваются.

Как сбивать лихорадку?

Даже если лихорадка – норма и вам нечего бояться, с повышенной температурой необходимо бороться. Предлагаем воспользоваться простыми советами.

  • Движение – жизнь. Больше гуляйте и радуйте себя физическими упражнениями. Нет времени — не обязательно ходить в спортзал, многие женщины занимаются дома.
  • Холодный душ. Прохладная вода заставляет проснуться и начать действовать.
  • Правильный рацион. Перед месячными организм резко реагирует на неправильную пищу. Отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
  • Счастье – секрет здоровья. Нельзя забывать о психологическом состоянии. Радуйте себя, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими людьми.
  • Регулярный сон. Не экономьте время на сне. В сутки женщине необходим восьмичасовой сон. Рекомендуем засыпать раньше двенадцати часов.
  • Нет чрезмерным нагрузкам. Менструальный цикл может расстроиться.
  • Нет кофе и зеленому чаю. Кофеин плохо усваивается в организме во время предменструального периода.
  • Отказ от лекарств. Важно обговорить с гинекологом препараты, которые не стоит принимать перед менструацией.

Интересный способ, как избавиться от приливов во время месячных – тибетская гимнастика от доктора Картавенко на видео.

Подведение итогов

Жар перед менструацией может быть как нормой, так и причиной для волнения. Запомните несколько важных правил:

  • Обращайтесь к врачу при возникновении дополнительных симптомов или повышении температуры от 37, 5 градусов;
  • Соблюдайте правильный образ жизни, забудьте о вредных привычках;
  • Правильно питайтесь;
  • Изучайте свой организм.
Ссылка на основную публикацию